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환절기의 제일 두드러진 변화는 기온의 급격한 변화이다. 요사이만 하더라도 아침 저녁으로는 쌀쌀한데 낮에는 아직 여름같이 무덥다.
이러한 현저한 기온의 차이는 노인 들의 적응력이 불량하기 때문에 자칫 면역성의 저하를 가져오기 쉽다.
감기에 잘 걸리는 것도 알고 보면 면역력의 저하 때문이다.
일반감기는 보통감기(common cold) 또는 상기도 감염증(upper respiratory tract infection, URI)이라고 하는데 의사 들 사이에서는 흔히 URI라는 표현을 많이 쓴다. 아직 감기에 대한 치료제는 없다. 만약 좋은 감기약이 개발 된다면 노벨 의학상 감이다. '감기 좀 빨리 낫게 주사약을 써 달라'느니, '항생제를 써 달라'느니 하는 것은 감기의 속성을 몰라서 하는 이야기다. 대개의 감기는 바이러스라는 약한 미생물이 원인이기 때문에 시간이 지나면 인체의 면역력 때문에 저절로 낫는다. '병원에 가면 10일, 안가면 열흘'이라는 말은 사실에 가깝다.
바이러스 침범으로 약해 진 부분에 이차적으로 다른 세균이 염증을 일으키면 그 때는 항생제를 써야 하는 경우도 생긴다.
감기는 예방이 중요하며 몸을 항상 따뜻하게 유지하고, 평소보다 손발을 더 자주 씻고, 사람 들이 많이 모이는 곳에는 되도록이면 가지 않는 것이 좋겠다. 평소에 바이타민 C를 500-1000mg 정도 씩 복용 하는 것도 도움이 되는 것 같다.
보통 감기에 비해 유행성독감은 그 전염성이 훨씬 강하고 합병증도 더 많이 생긴다. 이를 인풀루엔자(Influenza)라고 부르며 유행하기 한 두 달 전에 예방접종을 하는 것이 중요하다.
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: 12-08-15 10:18:12
