º¸¶ó»ö ä¼ÒÀÇ ´ëÇ¥ÁÖÀÚ °¡Áö. ¿©¸§ ä¼Ò·Î À¸¶äÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í Á¶¸®¹ýÀÌ º¹ÀâÇÒ °Í °°´Ù´Â ¿ì·Á ¶§¹®ÀÎÁö ÀÇÀÇ·Î ¼ÕÀÌ ÀÚÁÖ °¡Áö ¾Ê´Â´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÃÖ±Ù TV ¡®Áý¹ä ¹é¼±»ý¡¯¿¡¼ ¼Ò°³µÈ ½±°í °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µå´Â °¡Áö ¿ä¸® ƯÁýÀ¸·Î ¸¹Àº À̵éÀÇ ÁÖ¸ñÀ» ¹ÞÀº, ÀÌ ³î¶ó¿î °¡ÁöÀÇ È¿´ÉÀÌ ±Ã±ÝÇÏ´Ù. ƯÈ÷ °¡ÁöÀÇ ÇØ¿ÀÛ¿ëÀº ´õÀ§·Î ÀÎÇÑ ¿À» ³·ÃçÁà ¿©¸§À» À§ÇÑ Á¦Ã¶ ä¼Ò, ¿©¸§ º¸¾ç½ÄÀ̶ó°í ºÒ¸°´Ù. ºñ¿ëµµ ½Î°í ¸Àµµ ¶Ù¾î³ °¡Áö·Î ¿ì¸® °¡Á·ÀÇ °Ç°À» ÁöÅ°°í ¿©¸§Ã¶ ÀÒ¾ú´ø ÀÔ¸Àµµ ȸº¹½ÃÄѺ¸ÀÚ.
¿äÁò ¸¶Æ®¿¡ °¡¸é À±±â³ª°í ÅëÅëÇÑ º¸¶ùºû ä¼Ò°¡ ´«±æÀ» ²ö´Ù. °³´ç 500¿ø Á¤µµ·Î °ªµµ ½Î°í ¸Àµµ ÁÁ¾Æ ÁֺεéÀÇ ¹ÝÂù°ª °ÆÁ¤µµ ´ú¾îÁÖ´Â ¡®¿©¸§Ã¶ È¿ÀÚ Ã¤¼Ò¡¯ °¡Áö. ÇÏÁö¸¸ °¡ÁöÇϸé Âî°Å³ª ±Á´Â Á¤µµ·Î ¾Æ´Âµ¥ ÀÇÀÇ·Î ´Ù¾çÇÑ Á¶¸®¹ýÀ» ÅëÇØ ¶§·Ð Æû³ª°í ·°¼Å¸®ÇÏ°Ô, ¶§·Ð ¼Ò¹ÚÇÏÁö¸¸ °¨Ä¥¸À ³ª´Â ¹äµµµÏÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. °¡ÁöÀÇ ¿ø»êÁö´Â Àεµ·Î ÃßÁ¤µÇ¸ç ¿ì¸®³ª¶ó¿¡´Â Áß±¹À» ÅëÇÏ¿© Àü·¡µÈ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ³ó½ÄÇ°¹é°ú»çÀü¿¡ ÀÇÇÏ¸é ¿¹·ÎºÎÅÍ °¡Áö´Â ¼±Á¶µéÀÇ Æíµµ¼±¿°, ¸ÍÀå¿°, Ä¡Áú µîÀÇ ¹Î°£¿ä¹ýÀ¸·Îµµ È°¿ëµÇ¾úÀ» ¸¸Å ±× È¿´ÉÀÌ ¶Ù¾î³ª´Ù.
>>> ÇØ¿ÀÛ¿ë
°¡Áö´Â ¸öÀÇ ¿À» ³·Ãß´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù. ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ¸¸é À¯³È÷ üÁúÀÌ ¶ß°Å¿î »ç¶÷ÀÇ ¿ÀÌ ³»¸®´Â °ÍÀ» µµ¿ÍÁÖ¸ç ¿·Î ÀÎÇØ È¥¹ÌÇØÁø Á¤½ÅÀ» ¸¼°Ô ÇØÁØ´Ù. ´Ü, ¹Ý´ë·Î ¸öÀÌ Âù »ç¶÷À̳ª ³ÃÁõÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷, ÀÓ»êºÎ, ¼³»ç°¡ ÀæÀº »ç¶÷ µîÀº Áö³ªÄ¡°Ô ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.
>>>¼Ò¿°ÀÛ¿ë
Â÷°¡¿î °¡ÁöÀÇ ¼ººÐÀº ¿°Áõ¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. Ç׿°Áõ ÀÛ¿ëÀ¸·Î À§±Ë¾ç°ú ÇǺΠ¿°Áõ, Á¾±â µîÀ» °³¼±ÇÏ°í, ÅëÁõÀ» ¿ÏȽÃÅ°¸ç, ÇØ¿ÀÛ¿ë µîÀÇ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù. ¿°ÁõÀÌ »ý°åÀ» ¶§ °¡Áö ¿ä¸®¸¦ ²ÙºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏ¸é ºü¸£°Ô ¿°ÁõÀ» Ä¡·áÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
>>>Àå ±â´É °³¼±
°¡Áö¿¡ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â ½ÄÀÌ ¼¶À¯´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ Àå °Ç° ¿µ¾ç¼Ò·Î Àå¿îµ¿À» ÃËÁø½ÃÅ°°í Àܺ¯ Á¦°Å¿¡µµ Ź¿ùÇÏ´Ù. ´ÙÀ̾îÆ® ½Ã ³ªÅ¸³ª´Â º¯ºñ¸¦ ¹æÁöÇÒ ¼ö ÀÖ°í, Àå³»ÀÇ ³ëÆó¹°À» Á¦°ÅÇØÁÖ¾î Àå ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇØÁÖ´Â È¿°úµµ ÀÖ´Ù.
>>>Ç×¾ÏÀÛ¿ë
°¡Áö ƯÀ¯ÀÇ »öÀ» ³»´Â ÀÚÁÖ»ö »ö¼ÒÀÎ ¡®³ª½º½Å¡¯°ú Àû°¥»ö »ö¼ÒÀÎ ¡®È÷¾Æ½Å¡¯ ¼ººÐ µîÀÌ °¡Áø °·ÂÇÑ Áúº´¿¡ ´ëÇÑ ¿¹¹æ È¿°ú¿Í Ç×¾ÏÈ¿°ú µîÀº ŸÀÇ ÃßÁ¾À» ºÒÇãÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ƯÈ÷ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¹ß¾Ï¹°ÁúÀÎ º¥Á¶ÇÇ·», ¾ÆÇöóÅå½Å, ź À½½Ä¿¡¼ ¹ß»ýÇÏ´Â PHA µîÀ» Á¦°Å, ¾ïÁ¦ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ºê·ÎÄݸ®¿Í ½Ã±ÝÄ¡ÀÇ 2¹è·Î ¸Å¿ì ¶Ù¾î³ª´Ù.
>>>°íÇ÷¾Ð °³¼±
°¡Áö¿¡´Â Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß¾î ÁÖ´Â ¼ººÐÀÌ ÀÖ´Ù. ü³»¿¡¼ ¸ö¿¡ Çطοî Ç÷Áß Áß¼ºÁö¹æÀÇ ¼öÄ¡´Â ³·ÃçÁÖ°í Ç÷°ü ¼Ó ³ëÆó¹°À» Á¦°ÅÇÏ°í ¹è¼³½ÃÅ°´Â ÀÛ¿ëÀ¸·Î ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ÃàÀûÀ» ¸·°í Ç÷¾×À» ±ú²ýÇÏ°Ô ÇØÁÜÀ¸·Î½á °íÇ÷¾ÐÀº ¹°·Ð ´ë»çÁõÈıº, ½ÉÇ÷°üÁúȯ, ³úÁ¹Áß, µ¿¸Æ°æÈ, ºñ¸¸ µîÀ» ¿¹¹æÇϰųª Ä¡·á µî¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â È¿°ú¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Ù.
>>>º×±â(ºÎÁ¾)Á¦°Å
¿ì¸®³ª¶ó »ç¶÷µéÀº Â¥°Ô ¸Ô´Â ½À°üÀ» Áö´Ï°í ÀÖ¾î ü³» ³ªÆ®·ý ÃàÀûÀÌ µÇ¾î ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. °¡ÁöÀÇ ÀÌ´¢ÀÛ¿ëÀº ¸öÀÇ ºÎÁ¾À» Á¦°ÅÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ »Ó ¾Æ´Ï¶ó dzºÎÇÑ Ä®·ý ¼ººÐÀ¸·Î ÀÎÇØ ºÒÇÊ¿äÇÑ ³ªÆ®·ý ¹èÃâ¿¡µµ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
>>>½Ã·Â°³¼±
°¡Áö¿¡ µé¾î ÀÖ´Â °·ÂÇÑ Ç×»êÈ ¼ººÐÀÎ ¾ÈÅä½Ã¾Æ´ÑÀº ¾È±¸ ¸Á¸·¿¡ ÀÖ´Â ¡®·Îµ½½Å¡¯À̶ó´Â »ö¼ÒÀÇ ÀçÇÕ¼ºÀ» ÃËÁøÇÏ¿© ´«ÀÇ ÇǷθ¦ ¿ÏȽÃÄÑÁÖ°í °¢Á¾ ¾È±¸ ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù. ·Îµ½½ÅÀÇ È°µ¿ÀÌ µÐÇØÁö¸é ´«ÀÌ ½±°Ô ÇÇ·ÎÇÏ°í ½Ã·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.
>>>´ÙÀ̾îÆ®
°¡Áö´Â 100g´ç 16Kcal·Î ÀúÄ®·Î¸®ÀÏ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¼öºÐÀÌ 94%³ª µÇ¾î ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ¶Ç °¢Á¾ ½ÄÀÌ ¼¶À¯¿Í ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶öÀÌ Ç³ºÎÇÏ¿© ÇÇ·Îȸº¹¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ°í, Çö´ëÀÎÀÇ ¸¸¼ºÇǷο¡µµ ÁÁÀº ½ÄÇ°À¸·Î ²ÅÇô ´ÙÀ̾îÆ®¿Í °Ç°À» À§ÇÑ ¾È¼º¸ÂÃãÀÇ À½½ÄÀÌ´Ù.
-Ãâó : ±¹¹Î°Ç°º¸Çè ºí·Î±×¡¸°Ç°Ãµ»ç¡¹
|