»ýü¸®µëÀ» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ Ç÷¾ÐÀÌ´Ù. Ç÷¾ÐÀº ÀÎüÀÇ Ç×»ó¼ºÀ» À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ °è¼ÓÇؼ º¯ÈÇϴµ¥, Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ³·Àº »óÅ·ΠÀ¯ÁöµÉ °æ¿ì ?°Ô°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. Ưº°È÷ ´«¿¡ ¶ì´Â Áõ»óÀº ¾øÁö¸¸ ÈçÈ÷ '°íÇ÷¾Ðº¸´Ù ´õ ¹«¼·´Ù'°í ÇÒ¸¸Å °áÄÚ °£°úÇؼ´Â ¾È µÉ ÀúÇ÷¾Ð, ¼Ò¸®¾øÀÌ °Ç°À» À§ÇùÇÏ´Â ÀúÇ÷¾Ð¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.
***°Ç°ÀÇ Àû½ÅÈ£, ÀúÇ÷¾ÐÀ̶õ***
Çù¾ÐÀº ½ÉÀåÀÌ ¼öÃàÇÒ ¶§ »Õ¾îÁ® ³ª¿À´Â Ç÷¾×ÀÇ ¾ç, ÀÚÀ²½Å°æ°è¿¡ ÀÇÇØ Ç÷°üÀÇ ¼öÃà°ú È®ÀåÀÌ Á¶ÀýµÇ´Â °Í¿¡ ÀÇÇØ °áÁ¤µÇ´Âµ¥, Àü¿Ïµ¿¸ÆÀÇ Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤ÇßÀ» ¶§ Á¤»ó¼öÄ¡º¸´Ù ³·À» °æ¿ì¸¦ ÀúÇ÷¾ÐÀ̶ó ÇÑ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¼öÃà±â Ç÷¾Ð 120mmHg, È®Àå±â Ç÷¾Ð 80mmHgÀ» Á¤»óÀ¸·Î º¸°í, ¼öÃàÈ÷ Ç÷¾Ð 90mmHgÀÌÇÏ, È®Àå±â Ç÷¾Ð 60mmHg ÀÌÇÏÀÏ °æ¿ì ÀúÇ÷¾ÐÀ̶ó ÇÑ´Ù.
'°íÇ÷¾Ðº¸´Ù ¹«¼¿î°Ô ÀúÇ÷¾Ð'À̶ó´Â ¸»Àº ±Þ°ÝÇÑ Ç÷¾Ð ÀúÇÏ¿Í ÇÔ²² ½Åü ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁ® »ý¸íÀ» À§ÇùÇÏ´Â ¼îÅ© »óÅ°¡ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù´Â µ¥¼ ºñ·ÔµÈ °Í. ¶§¹®¿¡ Æò¼Ò Ç÷¾Ðüũ¸¦ ²ÙÁØÈ÷ Çϱ⸦ ±ÇÀåÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ³ë³â±â¿¡ Á¢¾îµé¾î¼ºÎÅÍ´Â Àû¾îµµ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÇÑ ¹øÀº Ç÷¾ÐÀ» Àç´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
***¿øÀÎ ¹× ÇüÅ¿¡ µû¸¥ Áõ»ó***
ÀúÇ÷¾ÐÀº Å©°Ô ¼¼ °¡Áö·Î ºÐ·ùµÈ´Ù. Àú¸¶´Ù ¿øÀÎ ¹× ÇüÅ°¡ °¢°¢ ´Ù¸¥µ¥, ÀÌ¿¡ µû¸¥ Áõ»óµµ ´Ù¾çÇÏ´Ù.
ù ¹ø°, ÁõÈļº ¶Ç´Â ¼Ó¹ß¼º ÀúÇ÷¾ÐÀÌ´Ù. ½ÉÀåÁúȯÀ̳ª ³»ºÐºñ Áúȯ µîÀÇ ±âÀú ¿øÀÎ ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ³ªÅ¸³ª¸ç, ±âÀúÁúȯ°ú °ü·ÃµÈ Áõ»óÀ» µ¿¹ÝÇÑ´Ù.
µÎ ¹ø°, º»Å¼º ÀúÇ÷¾ÐÀº ¿ì¸®°¡ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÀúÇ÷¾ÐÀ̶ó ºÎ¸£´Â ÇüÅ·Π½ÉÇ÷°ü°è Áõ»óµµ, Ưº°ÇÑ ¿øÀεµ ¾ø´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. Çö±âÁõ,µÎÅë,¹«±â·ÂÁõ,ºÒ¸éÁõ µîÀ» ¼ö¹ÝÇÏ¸ç ½ÉÇÒ °æ¿ì º¯ºñ³ª ½Ã·ÂÀå¾Ö, ½Ç½Å µîÀ» ÀÏÀ¸Å°±âµµ ÇÑ´Ù.
¼¼ ¹ø°, ±â¸³¼º ÀúÇ÷¾ÐÀº ´©¿ö ÀÖ´Ù°¡ °©Àڱ⠸öÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â µî ÀÚ¼¼¸¦ ¹Ù²Ü ¶§ Ç÷¾Ð À¯Áö ¹Ý»ç±â±¸¿¡ Àå¾Ö°¡ »ý±â¸é¼ »ì»ýÇÏ´Â ÀúÇ÷¾ÐÀÌ´Ù. Á߷¿¡ ÀÇÇØ Ç÷¾×ÀÌ ÇϹݽÅÀ¸·Î ¸ðÀÌ°Ô µÇ´Â °ÍÀ» ¸·°í ½Åü¿¡ ÀÏÁ¤ÇÑ Ç÷¾ÐÀÌ À¯ÁöµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ½Å°æ¹Ý»çÀε¥, ±â¸³¼º ÀúÇ÷¾Ð ȯÀÚ´Â ÀÌ ±â´ÉÀÌ ¾àÇÏ´Ù´Â Àǹ̴Ù. ¶§¹®¿¡ Àü½Å Ç÷¾ÐÀÌ ³·¾ÆÁö¸é¼ ³ú¿Í ½ÉÀåÀ¸·Î °¡´Â Ç÷·ù°¡ °¨¼ÒÇÏ°í, ÀÌ·Î ÀÎÇØ Çö±âÁõ, ½Ã·ÂÀå¾Ö, ±¸¿ªÁú, ½Ç½Å µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÑ´Ù.
***¹Ýµå½Ã ÁöÄѾßÇÒ »ýÈ°½À°ü***
ÁõÈļº ¶Ç´Â ¼Ó¹ß¼º ÀúÇ÷¾ÐÀº ´Ù¸¥ Áúº´¿¡¼ ¿øÀÎÀÌ ºñ·ÔµÈ °ÍÀ̹ǷΠ±Ùº»ÀûÀÎ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ±âÀú ¿øÀÎÀÌ ¾ø´Â º»Å¼º ÀúÇ÷¾ÐÀº ÃæºÐÇÑ ¿µ¾ç°ú ºñŸ¹ÎÀ» ¼·ÃëÇÏ°í, ¹Ý½Å¿å µîÀ¸·Î Ç÷¾×¼øȯÀ» ¿øÇÒÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â µî »ýÈ°½À°üÀ» ¹Ù·ÎÀâ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ °ü¸®°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.
±â¸³¼º ÀúÇ÷¾Ð ȯÀÚ´Â Áõ¼¼°¡ ½É°¢ÇÒ °æ¿ì Àü¹®ÀÇÀÇ Ã³¹æ¿¡ µû¸¥ ÀûÀýÇÑ ¾à¹°À» º¹¿ëÇϴ°ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. ¹°·Ð Àû´çÇÑ ¿îµ¿, ÃæºÐÇÑ ¼ö¸é ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½Ä»ç µî »ýÈ°½À°üÀ» ¹Ù¸£°Ô À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ±âº»ÀÌ´Ù. ¿°ºÐ°ú ¼öºÐ, ºñŸ¹Î,¹Ì³×¶öÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏ°í,Æò¼Ò ±â¿îÀÌ ¾ø´Ù°í ´À²¸Áø´Ù¸é °íÄ®·Î¸® °í´Ü¹é ½Ä´ÜÀ» À¯ÁöÇϵµ·Ï ÇÏÀÚ. ÀÌ´¢Á¦,Ç÷°üÈ®ÀåÁ¦,¾ÈÁ¤Á¦,¼úÀº °¡±ÞÀû »ï°¡´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ¹«¸®ÇÏÁö ¾Ê´Â ¼±¿¡¼ ±ÔÄ¢ÀûÀÌ°í ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.
ÀáÀ» Àß ¶§´Â ¸Ó¸®¸¦ 15~20µµ ¿Ã¸° »óÅ·Î, ÀϾ ¶§´Â Àá¿¡¼ ±ü ÈÄ ¼¼È÷ ¸öÀ» ÀÏÀ¸Å°µµ·Ï ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ½Ç½ÅÇÒ °Í °°Àº Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é ÆòÆòÇÑ ¹Ù´Ú¿¡ ´©¿ö ÃæºÐÈ÷ ¾ÈÁ¤À» ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
***Áõ»ó ¿ÏÈ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â À½½Ä**
ÀúÇ÷¾Ð ȯÀÚµéÀº ¸öÀÌ Â÷°©°í ¼Òȱâ´ÉÀÌ ¾àÇÑ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ¶§¹®¿¡ Ç÷¾×¼øȯÀ» µ½°í ½ÅÁø´ë»ç¸¦ È°¹ßÈ÷ ÇØÁÖ¸ç ¼ºÁúÀÌ µû¶æÇÑ À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¸Ê°í § À½½ÄÀº µÇµµ·Ï ÇÇÇϵµ·Ï ÇÏÀÚ.
´ëÇ¥ÀûÀÎ Ãßõ À½½ÄÀ¸·Î´Â ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ°í ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ¿øÇÒÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ¸¶´Ã°ú »ý°, ÇÇ·Îȸº¹¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ°í ÇǸ¦ »ý¼ºÇØ Ç÷°üÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â Àλï, ½Ä¹°¼º ±â¸§ÀÌ Ã¼³»¿¡ Ä®½·À» °ø±ÞÇÔ°ú µ¿½Ã¿¡ Ç÷¾Ð »ó½Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Â Ä¡Áî, ¸®³î·¹»ê ¼ººÐÀ» dzºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯ÇÏ? ÀÖ¾î Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß°í Ç÷¾×¼øȯÀ» µ½´Â °ËÀºÄá µîÀÌ ÀÖ´Ù.
-Ãâó : ±¹¹Î°Ç°º¸Çè ºí·Î±×¡¸°Ç°Ãµ»ç¡¹
|